أضرار التدخين Smoking Health Warning

مينوو · 09-30-2007, 08:21 PM

كل ما تريد معرفته عن التدخين (تفضل)

--------------------------------------------------------------------------------

السلام و عليكم و رحمة الله وبركاته

ما هي الدوافع التي تحمل الشاب أو المراهق على التدخين؟؟

هناك عدة عوامل دون أن يكون لأي منها أفضلية أو أهمية خاصة على ما عداها ولكل شاب أو مراهق دوافعه الخاصة التي قد تختلف عن دوافع الآخرين. وأهم هذه الدوافع هي كالآتي:

1-تساهل الوالدين
عندما ينغمس الأهل في مثل هذه العادات يصير سهلا على الولد أن يعتقد بأن هذه السجائر ليست بهذه الخطورة وإلا لما انغمس أهله وأقاربه فيها وبهذا فإن الأهل يشجعون أبنائهم عن سابق إصرار وتصميم على تدخين.

2-الرغبة في المغامرة
إن المراهقين يسرهم أن يتعلموا أشياء جديدة وهم يحبون أن يظهروا أمام أترابهم بمظهر المتبجحين العارفين بكل شيء، وهكذا فانهم يجربون أمورا مختلفة في محاولة اكتساب معرفة أشياء عديدة. فيكفي للمراهق أن يجرب السيجارة للمرة الأولى كي يقع في شركها وبالتالي يصبح من السهل عليه أن يتناولها للمرة الثانية وهكذا.

3-الاقتناع بواسطة الأصدقاء
الكثير من المراهقين يخشون أن يختلفوا عن غيرهم لاعتقادهم أن هذا من شأنه أن يقلل من ترحيب رفاقهم بهم.

4-توفير السجائر
إن أقرب السجائر تناولا للمراهق هي تلك الموجودة في بيته.

حقائق علمية عن التدخين والأمراض
الحقيقة الأولى
التدخين يسبب أنواعا عديدة من السرطان -أهمها سرطان الرئة- لقد كان سرطان الرئة مرضا نادرا قبل الثلاثينات حيث كان عدد الإصابات لهذا المرض في الولايات المتحدة الأمريكية يقدر بحوالي 600 إصابة سنويا وقد ارتفع هذا الرقم في سنة 1977م إلى حوالي 85,000 إصابة وليس هناك من شك أن أهم الأسباب التي أدت إلى هذه الزيادة الهائلة في الإصابات هو التدخين.

ما هي البراهين العلمية التي تثبت أن التدخين يسبب سرطان الرئة؟

إن سرطان الرئة مرض نادر جدا بين غير المدخنين
إن نسبة الإصابات تزداد بازدياد عدد السجائر المستهلكة وازدياد مدة التدخين وتقل هذه النسبة تدريجيا عند الإقلاع عن التدخين مما يثبت العلاقة المباشرة بين التدخين وسرطان الرئة

إن لسرطان الرئة أنواع عديدة، وإن زيادة الإصابات هي نتيجة الزيادة التي حصلت في الأنواع التي يسببها التدخين، أما الأنواع الأخرى التي لا علاقة لها بالتدخين فقد بقيت تماما كما كانت قبل عصر "أمراض التبغ"

لقد أظهرت الأبحاث العلمية أن دخان التبغ يسبب أمراضا سرطانية عديدة في أنواع مختلفة من الحيوانات.

إن هذه البراهين لا تترك مجالا للشك بأن التدخين هو من أهم مسببات سرطان الرئة ولكن يجدر بنا أن نوضح أن هناك فرقا كبيرا بين تدخين السيجارة وتدخين الغليون والسيجار، فالسيجارة أكثر خطرا. لقد أثبتت الدراسات أن سرطان الرئة أكثر شيوعا، بالنسبة إلى غير المدخنين، بخمس وعشرين مره بين مدخنين السجائر وبين 8-9 مرات بين مدخني الغليون و 3-5 مرات بين مدخني السيجار إن سرطان الرئة ليس هو السرطان الوحيد الذي يسببه التدخين - فالتدخين يسبب سرطان الشفة (وخصوصا بين مدخني الغليون) وسرطانات الفم بما فيها اللسان، وسرطان الحنجرة. كما أن هناك دراسات تدل على أن التدخين هو أحد مسببات سرطان المريء والمثانة.

تااااااااااابع

إلا صلاتي ما أخليها هي حياتي و دنيتي فيها
)

barbie 2006
عرض الملف الشخصي العام
إرسال رسالة خاصة إلى barbie 2006
إضافة barbie 2006 إلى قائمة الأصدقاء

01-28-2007, 10:44 PM رقم المشاركة : 2
barbie 2006
مــشــرف

تااااااااااااااابع

--------------------------------------------------------------------------------

ما هي المادة التي تسبب السرطان؟

إنه لمن الصعب التحقق من ماهية هذه المادة. لقد عزل حتى الآن ما يقارب العشرين من هذه المواد التي يمكن أن تسبب السرطان، إلا أن المادة أو المواد التي تسبب سرطان الرئة في الإنسان لم يتم عزلها حتى الآن بشكل قاطع.

الحقيقة الثانية
التدخين هو أهم الأسباب التي تؤدي إلى أمراض الرئة المزمنة وغير السرطانية. إنه لمن الواضح علميا أن التدخين يسبب تغييرات في القصبات الهوائية والرئة تتطور تدريجيا حتى تسبب التهاب القصبات المزمن. يبدأ هذا المرض كسعال بسيط في الصباح لا يعيره المدخن أو حتى الطبيب اهتماما (سعلة سيجارة) ثم تتطور هذه السعلة إلى ضيق النفس والنزلات الصدرية المتكررة والصفير عند التنفس وفي الحالات المتقدمة يصعب على المريض القيام بأي جهد جسدي.

لقد أثبتت دراسات على المراهقين أن أمراض الرئة المزمنة قد تنشأ بعد تدخين 5-10 سجائر في اليوم لمدة عام أو عامين. إن وجود الفلتر ليس ضمانه إذ أن الفلتر الفعال الذي يزيل كل النيكوتين والرماد والزيوت وغيرها من الكيماويات من الدخان لا يمكن لهذا الدخان أن يعبره. زيادة على الأمراض الرئوية المزمنة التي يسببها التدخين فهو يزيد بعض الأمراض الرئوية كالربو مثلا ويجعل إصابة الرشح والتهاب القصبات الحاد أكثر حدة.

الحقيقة الثالثة

التدخين يسبب تقلصا في شرايين القلب وهذا بدوره يسبب الذبحة القلبية فالأبحاث الطبية قد أظهرت بشكل غير قابل للجدل التأثير السيئ للتدخين على القلب وشرايينه. إن هذا الضرر يبدأ من تدخين السيجارة الأولى حتى ولو لم (يبلع) المدخن الدخان إذ أن مادة النيكوتين تذوب في اللعاب وتمتص بواسطة الدم وتسبب تقلصا واضحا في شرايين القلب وباقي شرايين الجسم.

لقد أثبتت الدراسات الطبية على المتطوعين الأصحاء بواسطة تلوين شرايين القلب أن تدخين أقل كمية ممكنة من التبغ يسبب تقلصا مؤقتا في قطر الشريان وأن التدخين المتواصل والمزمن يسبب بالتالي ضيقا في شرايين القلب، لقد دلت دراسة أجريت في الولايات المتحدة لمدة 20 سنة أن التدخين يزيد نسبة الإصابة بنشاف الشرايين بحوالي 200% وتخف هذه النسبة تدريجيا بعد التوقف عن التدخين. يجدر بنا أن نشدد على أن التدخين ليس هو السبب الوحيد لنشاف شرايين القلب - فهناك مسببات أخرى كارتفاع الضغط ووجود زيادة في المواد الدهنية بالدم والاستعداد الوراثي إلا أن التدخين يزيد بشكل واضح خطورة هذه الأسباب. إن الصغار والشباب هم أكثر تأثرا بالتدخين من الكبار إذ أن شرايين قلوبهم تكون (أطرى) وتتقلص بقوة أكثر، هؤلاء هم الذين يجب أن نحميهم من مضار التدخين بسرعة ولكن لسوء الحظ هؤلاء هم الأكثر استعدادا للبدأ بالتدخين لأسباب نفسية ودعائية تركز عليهم، وهم في العادة أقل حذرا واهتماما بصحتهم من الكبار.

التدخين يؤذي الجنين

الحقيقة الرابعة

التدخين مضر جدا بالجنين. لقد أثبتت الدراسات أن النساء الحوامل المدخنات معرضات بنسبة عالية للولادة قبل الأوان وللإجهاض ولولادة الجنين ميتا ولموت الطفل في الأسابيع الأولى بعد الولادة.

كما أظهرت هذه الدراسات بأن تدخين الأم يسبب تقلصا في شرايين الدماغ عند الجنين، فالغاز الموجود في السجائر يمكن أن يعرقل عملية انتقال الأكسجين من الدم إلى الجنين. إذ أن ارتفاع مستوى أول أكسيد الكربون في دماء الأجنة والأطفال المولودين من أمهات مدخنات يضعف من قدرة الدم على نقل الأكسجين (وذلك لأن غاز أول أكسيد الكربون له القابلية والقدرة على الاتحاد بالهيموغلبين وإضعاف قدرة الأكسجين على ذلك). وتفسر الدراسات أن سبب صغر حجم الأطفال المولودين من أمهات مدخنات يعود إلى عرقلة نقل الأكسجين إلى أنسجة الجنين.

الحقيقة الخامسة

التدخين يساعد على الصلع إلى جانب مضار التدخين الكثيرة فقد اكتشف أن له تأثير أيضا على تساقط الشعر، فالنيكوتين يسرع بالصلع الذي يصيب الكثيرين.
اكتشفت إحدى الدراسات أن 75% من الرجال المصابين بالصلع تتراوح أعمارهم بين 21-22 سنة كانوا من المدخنين وأن معظمهم كانوا قد بدؤوا بالتدخين وهم في سن الرابعة عشرة أو الخامسة عشرة. برغم العوامل الوراثية للصلع فإن المدخنين يفقدون شعرهم بأسرع مما يفقده غير المدخنين.

أتمنى ان تستفيدو من الموضوع

كبير · 09-30-2007, 08:45 PM

مشكوره ما قصرتي

مينوو · 10-01-2007, 12:39 PM

كبير
اشكر لك مرورك
ودمت بود

**!!!ADO!!!** · 10-01-2007, 12:42 PM

كل دى اضرار

ده تلاقينى على كده

مت من زمان

ههههههههههههههههههههه

مينوو · 10-02-2007, 09:29 AM

ههههههههههههه

سلامتك ادوو من المووت

09-30-2007, 08:21 PM	#1
مينوو عضو مطرود معدل تقييم المستوى: 0	أضرار التدخين Smoking Health Warning كل ما تريد معرفته عن التدخين (تفضل) -------------------------------------------------------------------------------- السلام و عليكم و رحمة الله وبركاته ما هي الدوافع التي تحمل الشاب أو المراهق على التدخين؟؟ هناك عدة عوامل دون أن يكون لأي منها أفضلية أو أهمية خاصة على ما عداها ولكل شاب أو مراهق دوافعه الخاصة التي قد تختلف عن دوافع الآخرين. وأهم هذه الدوافع هي كالآتي: 1-تساهل الوالدين عندما ينغمس الأهل في مثل هذه العادات يصير سهلا على الولد أن يعتقد بأن هذه السجائر ليست بهذه الخطورة وإلا لما انغمس أهله وأقاربه فيها وبهذا فإن الأهل يشجعون أبنائهم عن سابق إصرار وتصميم على تدخين. 2-الرغبة في المغامرة إن المراهقين يسرهم أن يتعلموا أشياء جديدة وهم يحبون أن يظهروا أمام أترابهم بمظهر المتبجحين العارفين بكل شيء، وهكذا فانهم يجربون أمورا مختلفة في محاولة اكتساب معرفة أشياء عديدة. فيكفي للمراهق أن يجرب السيجارة للمرة الأولى كي يقع في شركها وبالتالي يصبح من السهل عليه أن يتناولها للمرة الثانية وهكذا. 3-الاقتناع بواسطة الأصدقاء الكثير من المراهقين يخشون أن يختلفوا عن غيرهم لاعتقادهم أن هذا من شأنه أن يقلل من ترحيب رفاقهم بهم. 4-توفير السجائر إن أقرب السجائر تناولا للمراهق هي تلك الموجودة في بيته. حقائق علمية عن التدخين والأمراض الحقيقة الأولى التدخين يسبب أنواعا عديدة من السرطان -أهمها سرطان الرئة- لقد كان سرطان الرئة مرضا نادرا قبل الثلاثينات حيث كان عدد الإصابات لهذا المرض في الولايات المتحدة الأمريكية يقدر بحوالي 600 إصابة سنويا وقد ارتفع هذا الرقم في سنة 1977م إلى حوالي 85,000 إصابة وليس هناك من شك أن أهم الأسباب التي أدت إلى هذه الزيادة الهائلة في الإصابات هو التدخين. ما هي البراهين العلمية التي تثبت أن التدخين يسبب سرطان الرئة؟ إن سرطان الرئة مرض نادر جدا بين غير المدخنين إن نسبة الإصابات تزداد بازدياد عدد السجائر المستهلكة وازدياد مدة التدخين وتقل هذه النسبة تدريجيا عند الإقلاع عن التدخين مما يثبت العلاقة المباشرة بين التدخين وسرطان الرئة إن لسرطان الرئة أنواع عديدة، وإن زيادة الإصابات هي نتيجة الزيادة التي حصلت في الأنواع التي يسببها التدخين، أما الأنواع الأخرى التي لا علاقة لها بالتدخين فقد بقيت تماما كما كانت قبل عصر "أمراض التبغ" لقد أظهرت الأبحاث العلمية أن دخان التبغ يسبب أمراضا سرطانية عديدة في أنواع مختلفة من الحيوانات. إن هذه البراهين لا تترك مجالا للشك بأن التدخين هو من أهم مسببات سرطان الرئة ولكن يجدر بنا أن نوضح أن هناك فرقا كبيرا بين تدخين السيجارة وتدخين الغليون والسيجار، فالسيجارة أكثر خطرا. لقد أثبتت الدراسات أن سرطان الرئة أكثر شيوعا، بالنسبة إلى غير المدخنين، بخمس وعشرين مره بين مدخنين السجائر وبين 8-9 مرات بين مدخني الغليون و 3-5 مرات بين مدخني السيجار إن سرطان الرئة ليس هو السرطان الوحيد الذي يسببه التدخين - فالتدخين يسبب سرطان الشفة (وخصوصا بين مدخني الغليون) وسرطانات الفم بما فيها اللسان، وسرطان الحنجرة. كما أن هناك دراسات تدل على أن التدخين هو أحد مسببات سرطان المريء والمثانة. تااااااااااابع إلا صلاتي ما أخليها هي حياتي و دنيتي فيها ) barbie 2006 عرض الملف الشخصي العام إرسال رسالة خاصة إلى barbie 2006 إضافة barbie 2006 إلى قائمة الأصدقاء 01-28-2007, 10:44 PM رقم المشاركة : 2 barbie 2006 مــشــرف تااااااااااااااابع -------------------------------------------------------------------------------- ما هي المادة التي تسبب السرطان؟ إنه لمن الصعب التحقق من ماهية هذه المادة. لقد عزل حتى الآن ما يقارب العشرين من هذه المواد التي يمكن أن تسبب السرطان، إلا أن المادة أو المواد التي تسبب سرطان الرئة في الإنسان لم يتم عزلها حتى الآن بشكل قاطع. الحقيقة الثانية التدخين هو أهم الأسباب التي تؤدي إلى أمراض الرئة المزمنة وغير السرطانية. إنه لمن الواضح علميا أن التدخين يسبب تغييرات في القصبات الهوائية والرئة تتطور تدريجيا حتى تسبب التهاب القصبات المزمن. يبدأ هذا المرض كسعال بسيط في الصباح لا يعيره المدخن أو حتى الطبيب اهتماما (سعلة سيجارة) ثم تتطور هذه السعلة إلى ضيق النفس والنزلات الصدرية المتكررة والصفير عند التنفس وفي الحالات المتقدمة يصعب على المريض القيام بأي جهد جسدي. لقد أثبتت دراسات على المراهقين أن أمراض الرئة المزمنة قد تنشأ بعد تدخين 5-10 سجائر في اليوم لمدة عام أو عامين. إن وجود الفلتر ليس ضمانه إذ أن الفلتر الفعال الذي يزيل كل النيكوتين والرماد والزيوت وغيرها من الكيماويات من الدخان لا يمكن لهذا الدخان أن يعبره. زيادة على الأمراض الرئوية المزمنة التي يسببها التدخين فهو يزيد بعض الأمراض الرئوية كالربو مثلا ويجعل إصابة الرشح والتهاب القصبات الحاد أكثر حدة. الحقيقة الثالثة التدخين يسبب تقلصا في شرايين القلب وهذا بدوره يسبب الذبحة القلبية فالأبحاث الطبية قد أظهرت بشكل غير قابل للجدل التأثير السيئ للتدخين على القلب وشرايينه. إن هذا الضرر يبدأ من تدخين السيجارة الأولى حتى ولو لم (يبلع) المدخن الدخان إذ أن مادة النيكوتين تذوب في اللعاب وتمتص بواسطة الدم وتسبب تقلصا واضحا في شرايين القلب وباقي شرايين الجسم. لقد أثبتت الدراسات الطبية على المتطوعين الأصحاء بواسطة تلوين شرايين القلب أن تدخين أقل كمية ممكنة من التبغ يسبب تقلصا مؤقتا في قطر الشريان وأن التدخين المتواصل والمزمن يسبب بالتالي ضيقا في شرايين القلب، لقد دلت دراسة أجريت في الولايات المتحدة لمدة 20 سنة أن التدخين يزيد نسبة الإصابة بنشاف الشرايين بحوالي 200% وتخف هذه النسبة تدريجيا بعد التوقف عن التدخين. يجدر بنا أن نشدد على أن التدخين ليس هو السبب الوحيد لنشاف شرايين القلب - فهناك مسببات أخرى كارتفاع الضغط ووجود زيادة في المواد الدهنية بالدم والاستعداد الوراثي إلا أن التدخين يزيد بشكل واضح خطورة هذه الأسباب. إن الصغار والشباب هم أكثر تأثرا بالتدخين من الكبار إذ أن شرايين قلوبهم تكون (أطرى) وتتقلص بقوة أكثر، هؤلاء هم الذين يجب أن نحميهم من مضار التدخين بسرعة ولكن لسوء الحظ هؤلاء هم الأكثر استعدادا للبدأ بالتدخين لأسباب نفسية ودعائية تركز عليهم، وهم في العادة أقل حذرا واهتماما بصحتهم من الكبار. التدخين يؤذي الجنين الحقيقة الرابعة التدخين مضر جدا بالجنين. لقد أثبتت الدراسات أن النساء الحوامل المدخنات معرضات بنسبة عالية للولادة قبل الأوان وللإجهاض ولولادة الجنين ميتا ولموت الطفل في الأسابيع الأولى بعد الولادة. كما أظهرت هذه الدراسات بأن تدخين الأم يسبب تقلصا في شرايين الدماغ عند الجنين، فالغاز الموجود في السجائر يمكن أن يعرقل عملية انتقال الأكسجين من الدم إلى الجنين. إذ أن ارتفاع مستوى أول أكسيد الكربون في دماء الأجنة والأطفال المولودين من أمهات مدخنات يضعف من قدرة الدم على نقل الأكسجين (وذلك لأن غاز أول أكسيد الكربون له القابلية والقدرة على الاتحاد بالهيموغلبين وإضعاف قدرة الأكسجين على ذلك). وتفسر الدراسات أن سبب صغر حجم الأطفال المولودين من أمهات مدخنات يعود إلى عرقلة نقل الأكسجين إلى أنسجة الجنين. الحقيقة الخامسة التدخين يساعد على الصلع إلى جانب مضار التدخين الكثيرة فقد اكتشف أن له تأثير أيضا على تساقط الشعر، فالنيكوتين يسرع بالصلع الذي يصيب الكثيرين. اكتشفت إحدى الدراسات أن 75% من الرجال المصابين بالصلع تتراوح أعمارهم بين 21-22 سنة كانوا من المدخنين وأن معظمهم كانوا قد بدؤوا بالتدخين وهم في سن الرابعة عشرة أو الخامسة عشرة. برغم العوامل الوراثية للصلع فإن المدخنين يفقدون شعرهم بأسرع مما يفقده غير المدخنين. أتمنى ان تستفيدو من الموضوع من مواضيع مينوو في المنتدى 0 التهاب الغدة الدرقية Thyroiditis 0 اسباب الفشل في ليلة الدخلة 0 اعراض انفلونزا الطيور على الطيور والانسان 0 باحثون ألمان يكتشفون الجين المسؤول عن العناد 0 تشغيل منتجع "ويستن دبي" يونيو المقبل 0 برنامجTotal Password Recovery 2.3 للتذكير بباسورد جهازك وباسورد ادمين النظام 0 لماذا نسجد مرتين ونركع مره.... 0 لماذا يلمس الاطفال اعضائهم التناسلية 0 أناشيد تعليمية للأطفال نشيد الحروف الهجائية 0 طلق عروسه والسبب اغنية بحبك ياحمار 0 مبروك ل القـــssـــاص اخذ الاشراف 0 الرجاء من الجميع ترك المنتدى لهذه الأسباب : 0 لصـحة أطفالـك..أطفـئي النـور ليـلاً 0 قناع بياض البيض لتفتيح البشرة الدهنية 0 الديك الرومي بالفرن التيركي

09-30-2007, 08:45 PM	#2
كبير -\|\|[عضو ممـيز]\|\|- معدل تقييم المستوى: 3	مشكوره ما قصرتي من مواضيع كبير في المنتدى 0 كارول سماحة : علاقتي بمروان خوري ممتازة 0 الطعام سر النكد و الخلافات الزوجية 0 التدليك يخلصك من الكرش 0 لم سرقت قلبي ورحلت 0 نصائح للتخفيف من ألم الدورة الشهرية 0 دليل الطبخ الرجالى (ولا الحوجه للستات) 0 احسن طريقه تخلي طبخج روووعه. 0 طريقة عمل فطائر السبانخ 0 من غرفتها 0 خطوات ناجحة لتخفيف من التهاب حنجرة الأطفال 0 نانسى عجرم عميلة للموساد الاسرائيلي 0 كنافه .. بعشر دقايق 0 طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة ! 0 طرق انتقال الايدز 0 نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء

10-01-2007, 12:39 PM	#3
مينوو عضو مطرود معدل تقييم المستوى: 0	كبير اشكر لك مرورك ودمت بود من مواضيع مينوو في المنتدى 0 فلتر لبرنامج الريل بلاير يجعل الصوت روعه 0 الفطريات Candidiasis فطريات المهبل Candida albicans 0 كوني له أربع نساء كي لايتزوج عليكي 0 سرطان القولون 0 تاجيل البوم روبي للمرة الرابعة على التوالي 0 أمراض والام المعدة وعلاجها بالاعشاب الطبيعيه 0 أداب وأصول الجماع والمعاشرة 0 حسابات أسابيع الحمل وموعد الولادة 0 مبروووك doodi 0 قصص الأنبياء إسحاق بن إبراهيم عليهما السلام 0 عندما أخجلتني زوجتي قصه رائعه لاتفوتكم 0 قواعد ذهبية تعلمك كيفية التعامل مع الاخرين 0 البدانه سبب عجز الرجال الجنسي 0 ما هو ال mesotherapy 0 كيف تكون اب مثالي مع أبنك أدخل ولا تتردد

10-01-2007, 12:42 PM	#4
!!!ADO!!! المديـــر العام معدل تقييم المستوى: 10	كل دى اضرار ده تلاقينى على كده مت من زمان ههههههههههههههههههههه من مواضيع !!!ADO!!! في المنتدى 0 اغنيه سميه غنوه صغيره من فيلم نقطه رجوع 0 برنامج تشغيل اى مقطع باى امتداد للجوال والموبايل pvp playr 0 نتيجه مباراة هولندا وايطاليا euro 2008 0 طريقه سلطة البطاطس الحمراء بالزعتر 0 صوره الكعبه من الداخل 0 برنامج فتح أكثر من مسنجر بدون بآتش 0 طلبات تغير الاسماء 0 وحيدا 0 amazing ronaldinho اقوى فيديو للنجم رونالدينو روعه 0 صور احمد المصرى ستار اكديمى 5 0 علاج وجع الركبه خشونه الركبه بالاعشاب 0 اشهر محركات البحث 0 تربيه الاطفال 0 صوره اقوى كلب فى العالم 0 هولاء وغيرهم لن ننساهم ҉ਿ°●أعضــ√ــ√ــأء غيــ√ــ√ــر●°ੀ҉ ابعدينيـ من عليـ الدنيا وخدينيـ من بلاد الحزنـ لبلادكـ اسير سوفـ تبـ ق ـين حبا ليـ واماً لحبى ما حيتـ فانـ كنتى معى عشقتك وان رحلتى اموتـ ... I Don't Say That I'm the Best But !! .. I Try To Prove It

10-02-2007, 09:29 AM	#5
مينوو عضو مطرود معدل تقييم المستوى: 0	ههههههههههههه سلامتك ادوو من المووت من مواضيع مينوو في المنتدى 0 قصص الأنبياء نوح عليه السلام 0 10 علامات ومؤشرات لتكتشفي فيها خيانة زوجك انتبهي 0 اخر طرق تحديث جهاز (أوبن ستار)gs_1690plus 0 الحجامة بالصورة الحقيقية 0 حقن الدهون والكولاجين لازالة التجاعيد وعلامات تقدم السن بالصور 0 اصاله نصري والبومها الجديد 0 أحمد حسن ينضم للأهلي قريباً 0 الغذاء والعلاج المناسب لزيادة القدرة الجنسيه وعلاج العجز الجنسي 0 وجبات خفيفة ضارة جدا احذروها 0 التنجيم ليس الا استخفاف بالعقل 0 مخطط الحمل لتحديد الايام المناسبة لحدوث الحمل 0 كيف تزيدين كمية الحليب في الثدي Increasing Your Milk 0 ملف للموالح باستخدام عجينة البيف باستري 0 ملف كامل عن أمراض الاطفال 0 اروع قصيدة اعتذار للرسول صلى الله علية وسلم

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
التدخين حقائق وأرقام ونسب عنه	مينوو	طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم	0	10-18-2007 09:54 AM
تستطيع هجر التدخين وهذه هي الطريقه	اميلووو	طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم	1	10-01-2007 04:58 PM

دليل	تحميل صور	مطبخ منال العالم	يوتيوب	منتدى	العاب للبنات فقط
دردشة	منتديات اسلاميه	العاب	منتدى	اغاني	افلام
مسجات	منتديات	مقاطع بلوتوث	برامج	دردشه	شات
ثيمات	نغمات	برامج جوال	طب	نكت	مركز تحميل
شعر	خواطر	اناشيد	افلام	اخبار الفن	صور
العاب فلاش	خريطه المنتدى	طبخ	ازياء	صور سيارات	قصص
صور فنانين	العاب	هكر	تصاميم	العاب جوال	كتب
منتدى العروس	اغاني	روايات	منتديات عامه	سياحه وسفر	افلام اجنبيه