 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
|
|||||||
| التسجيل | التعليمات | قائمة الأعضاء | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل جميع المنتديات مقروءة |
| طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم منتدى طبي طب طب الاسنان فوائد و علاج الامراض و تخفيف الالام طب طبيب محاضرات طبيه منتدى طب و طب الاسنان طب العيون طب النساء الطب البديل علاج الامراض خلطات أعشاب - رجيم غذاء صحه ريجيم أنظمه غذائيه أعشاب طبيه فوائد الخضروات والفواكة التغذية السليمة حافظ على وزنك طب الاعشاب طب الاسنان طب الأسنان طب العيون طب اسنان طب الطوارئ طب نفسي طب شعبي صحة الإنسانالصحة طب اعشاب التغذية رجيم أعشاب طب الاسنان طب الاعشاب اسرع رجيم اعشاب طبية اعشاب طبيعية التغذية السليمة التغذية الصحية الغذاء الصحي رجيم التمر رجيم الماء رجيم دشتي رجيم سريع رجيم صحي سوء التغذية طب اسنان طب الأسنان طب الأعشاب طب البديل طب العيون طب بديل أعشاب طبية اعشاب التخسيس اعشاب طبيه اعشاب للتخسيس افضل رجيم رجيم السحاب رجيم السعرات رجيم الكربوهيدرات رجيم سهل رجيم فصيلة الدم رجيم قاسي رجيم كيميائي طب أسنان طب اعشاب |
شات سعودي منتديات اغاني :: العاب : :: برامج نوكيا: بلوتوث :: زواج :: شات
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
09-23-2007, 07:15 AM
|
#1 |
|
-||[عضو ممـيز]||-
معدل تقييم المستوى: 3
 |
عشر عادات تدمر المخ
اكبر عشر عادات تدمر المخ ؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركااااته تعالووووو شوفو معنى اكبر عشر عادات تدمر المخ والكثير لايهتم بهاا .... 1) عدم تناول وجبة الافطااار الناس الذين لايتناولون وجبة الافطاارسوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم . هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كافي لخلاياا المخ مما يؤدي إلى انحلالها ... 2) الإ فراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ, مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنيه . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يودي إلى مرض الزهايمر ... 4) كثرة تناول السكريااات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء ,مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ .. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا .استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ با الأ كسجين مما يقلل كفاءة الدماغ .. 6) الأرق ( قلة النوم ) النوم يساعد الدماغ على الراحه . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ .. 7) تغطية الرأس اثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأ كسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ .. 8) القيام باعمال أثناء المرض العمل الشاق أ و الدراسة أثناء المرض تقلل من فاعلية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه .. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ .قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدى إلى تقلصأو تلف خلايا الدماغ .. 10) ندرة الحديث مع الأخرين الحوار الفكري مع الأخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ .. ودمتم بصحة وعااافيه
|
|
|
|
09-23-2007, 10:42 AM
|
#2 |
|
عضو مطرود
معدل تقييم المستوى: 0
|
مشكور قيصر
|
|
|
|
|
09-24-2007, 06:27 AM
|
#3 |
|
-||[عضو ممـيز]||-
معدل تقييم المستوى: 3
|
العفــوو مينـــو
واجبنــأ
|
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اروع قصه رومنسيه كويتيه سعوديه | دكتور نوكيا | قصص - حكايات | 10 | 07-23-2008 06:26 PM |
| روايات خليجيه | ساري | روايات - روايات طويلة | 4 | 04-13-2008 08:58 PM |
| جروح قلبي قصه سعوديه روووووعه | ملووووكه | قصص - حكايات | 2 | 04-08-2008 10:27 PM |
| قـــــــــــــصـــــــــــــــة مؤثرة جـــــــــــــــــدا | شيىء من الخجل | قصص - حكايات | 2 | 10-11-2007 08:04 PM |
 |
 |
|
العرض العادي
