اسرار الافطار على التمربرق

**$$$ الحب الخالد $$$** · 09-05-2007, 04:10 PM

السلام عليكم

التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور رواه أبو داود والترمذي .
وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء رواه أبو داود والترمذي .

ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .
وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الجوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .
وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،
24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية :

1. إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم

2. إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

3. إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .

4. إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .

احساس العالم · 09-05-2007, 04:16 PM

الحب الخالد. يعطيك الف عافيه

والتمـررر لاتخلوه من كل مائدة طعـام ولاتنسـىإ الزبآدي(روب) <؛_يآ’حبك لـه بس

دمـت بود

**بــــــــــرق** · 09-05-2007, 04:54 PM

بيت لا يوجد فيه تمر جياع اهله

جزاك الله كل الخير الحب الخالد وجعلها الله في موازين حسناتك

**$$$ الحب الخالد $$$** · 09-05-2007, 06:30 PM

شكرا لك الغلي احساس

مرورك اسعدني واثلج صدري

تقب ل شكري وتقديري

**$$$ الحب الخالد $$$** · 09-05-2007, 06:32 PM

الغالي برق

سعدت كثير بتكرمك

مرورك ابهج نفسي

قلدتني وسام الفخر

تقبل شكري الجزيل

09-05-2007, 04:10 PM	#1
$$$ الحب الخالد $$$ مراقب الاقسام الادبيه معدل تقييم المستوى: 10	اسرار الافطار على التمر السلام عليكم التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور رواه أبو داود والترمذي . وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء رواه أبو داود والترمذي . ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية . فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء . وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم . ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الجوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء . وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية . كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ، 24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية . وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية : 1. إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم 2. إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة . 3. إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز . 4. إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار . من مواضيع $$$ الحب الخالد $$$ في المنتدى 0 السؤال االثامن 0 عطر سوريا ومينو 0 كلك تعالي غلا 0 ديوان الشاعر نزار قباني 0 انواع البنات 0 لي سلومي ولك سولمك 0 رجل الوفاءوالصدق (( زورو )) تحت المجهر 0 مسابقه شعريه !!! 0 الخنـاجـر فــي شراييـنـي 0 حرب البنات والشباب فى الاكل يلا تعالوا نضحك عليهم هههههه 0 من اجل غزه انتصرو لغزه ولو بكلمه (( ارجو التثبيت )) 0 بن لادن يتوعد أوروبا بـ"رد قاس" على إعادة نشر الرسوم المسيئة 0 بنات جده - الرياض - الشرقيه 0 اه يا زمن 0 دفتر مشاعر bayan_5804@hotmail.com mohd_5804@yahoo,com عزمت أخلي كل ربعي والاحباب من عقب ما حسيت بالقرب ضيقه وقررت أسكر باب وافتحلي أبواب ترقى بطموح النفس تشعل بريقه كلن تغير بدل اصحاب بأصحاب وكلن نسى عهد الوفا مع رفيقه لاواحسافه ضني اليوم قد خاب ماعاد فيكم شي اقدر اطيقه حتى الوفا ياكلاب يوفونه كلاب يالعنبو نفسن عليكم شفيقه التعديل الأخير تم بواسطة : $$$ الحب الخالد $$$ بتاريخ 09-05-2007 الساعة 05:22 PM. السبب: برق

09-05-2007, 04:16 PM	#2
احساس العالم إمبـرطـور إلمنتـدى معدل تقييم المستوى: 6	الحب الخالد. يعطيك الف عافيه والتمـررر لاتخلوه من كل مائدة طعـام ولاتنسـىإ الزبآدي(روب) <؛_يآ’حبك لـه بس دمـت بود من مواضيع احساس العالم في المنتدى 0 أسلوب خاطيء في التحذير من المواقع المعادية للاسلام 0 كل ما تحتاج من اناشيد لا تتعب وتدور بسرعة 0 عيـــــــــــــــــــــ اتعابي ـــــــــــــونك 0 موضوع للمناقشه ( لماذا اخطاء الشباب طيش واخطاء البنات جريمه لا تغتفر) 0 الف مبروك لجميع السعوديين 0 أنفكينا من هشووووومي طلع لنا واحــد ثـاني :( 0 للباحثين عن وظائف بالمنطقة الشرقية ........ 0 برنامج نوف للقران الكريم 0 احاسيس ؟؟؟!!!! من واقع الحياة:( 0 نكـآت عن المشـرفين 0 سـيف ينضم الى هذا الصرخ الشآمخ 0 الصيف والمعاصي 0 ايميل غريب جدا تعالوا نقراءه 0 لعبة تركيب الجمل 0 تعرف من قرب عن فنان العرب محمد عبده .. ° كلَ .. ماَخطيـ ـْت .. ° { اعاتبـَك } ° .. بْـ // ابتسَـامه °.. : [movet=down]زوروا مـوقعنـا على الروابط التـاليه[/movet] WWW.al33la.com ورابط المنتـدى www.al33la.com/vb

09-05-2007, 04:54 PM	#3
بــــــــــرق المدير العام معدل تقييم المستوى: 10	بيت لا يوجد فيه تمر جياع اهله جزاك الله كل الخير الحب الخالد وجعلها الله في موازين حسناتك من مواضيع بــــــــــرق في المنتدى 0 منحه من ولي العهد لـ بنت خميس مشيط اللتي قتلت الرجل اللذي ابتزها 0 مقطــع اعدام الرئيس العراقي صدام حســين 0 قلـــــــــــ ادب ـــــــــــه 0 قصـــه قديمــه ابطــالها 6 اخوة 0 سياره هيفاء وهبي تصتدم بطائره صور حادث 0 قصه المرأة اللتي هزت جميع طالبات جامعه الملك عبد العزيز 0 .احلى نكــــات البلوتـــوث.. .ادخل ونقي وشيل وعبي الزنبيــل 0 تحميل لعبة زوما 0 صور تبيــن عظمه الخالق خسارة ان لم تدخل 0 عطر يافا + القرصان الف مليووون الاشراف 0 شوفواا ردود الاطفال .عن معنى الحب 0 عزيزي العضو قبل طرح اي موضوع يرجى من الجميع قراءة هذا . 0 كيف تجعليــن شعرك لماااعا 0 مرض التوحد اعراضه وعلاجه 0 برنامج لتحويل الصور الى رسوم http://www.brg8.com/vb/image.php?typ...ine=1168789728 ملء السنابل تنحني تواضعا والفارغات رؤسهن شــوامخ

09-05-2007, 06:30 PM	#4
$$$ الحب الخالد $$$ مراقب الاقسام الادبيه معدل تقييم المستوى: 10	شكرا لك الغلي احساس مرورك اسعدني واثلج صدري تقب ل شكري وتقديري من مواضيع $$$ الحب الخالد $$$ في المنتدى 0 اسباب الحرب بين السحالي والتماسيح 0 الخيانه والحب ليتهم لم يلقتو 0 الوجه الباسم وروح المنتدى (( بنت الاردن )) تحت المجهر 0 للمجانيين فقط...........( ممنوع دخول الاناث ).............؟؟؟؟؟ 0 متى يعلنون وفاة العرب ؟ (( نزار قباني )) 0 سنه حلوه يا دينا وكل عام وانتي بخير 0 بسمله متحركه (( ارجو التثبيت )) 0 صاحب القلب الكبير (( برق )) تحت المجهر 0 صوت صفير البلبل / الاصمعي 0 اخبار السحالي 0 بداية النهاية ....... اخر التواريخ 0 بيتزا كودو حركه جديدة وطعم لذيذ 0 شباب الحقووووووووووووو صور سحالي المنتدى 0 20 صفة لجعلك شخصية محبوبة 0 عطر @ يافا وشهد وشغالاتهم bayan_5804@hotmail.com mohd_5804@yahoo,com عزمت أخلي كل ربعي والاحباب من عقب ما حسيت بالقرب ضيقه وقررت أسكر باب وافتحلي أبواب ترقى بطموح النفس تشعل بريقه كلن تغير بدل اصحاب بأصحاب وكلن نسى عهد الوفا مع رفيقه لاواحسافه ضني اليوم قد خاب ماعاد فيكم شي اقدر اطيقه حتى الوفا ياكلاب يوفونه كلاب يالعنبو نفسن عليكم شفيقه

09-05-2007, 06:32 PM	#5
$$$ الحب الخالد $$$ مراقب الاقسام الادبيه معدل تقييم المستوى: 10	الغالي برق سعدت كثير بتكرمك مرورك ابهج نفسي قلدتني وسام الفخر تقبل شكري الجزيل من مواضيع $$$ الحب الخالد $$$ في المنتدى 0 حصريا لا يفوتكم صور ازواج وخطاب سحالي المنتدى 0 اشترو من عطر يافا 0 اهداء الى بنت ! 0 السؤال الثلث 0 لي سلومي ولك سولمك 0 ديـــــوان الامـــير عبدالعزيز بن سعود(السامر) 0 ديوان سامر هشام سكيك 0 السؤال التاسع عشر 0 دعاء ليلة الدلخه 0 طفلة اتسولف 0 الخيانه والحب ليتهم لم يلقتو 0 ديوان عبدالرحمن بن مساعد الموسع 0 قصة قصيدة اليتميه 0 نبي الامه محمد صلى الله عليه وسلم 0 فوز الحلوه bayan_5804@hotmail.com mohd_5804@yahoo,com عزمت أخلي كل ربعي والاحباب من عقب ما حسيت بالقرب ضيقه وقررت أسكر باب وافتحلي أبواب ترقى بطموح النفس تشعل بريقه كلن تغير بدل اصحاب بأصحاب وكلن نسى عهد الوفا مع رفيقه لاواحسافه ضني اليوم قد خاب ماعاد فيكم شي اقدر اطيقه حتى الوفا ياكلاب يوفونه كلاب يالعنبو نفسن عليكم شفيقه

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اروع قصه رومنسيه كويتيه سعوديه	دكتور نوكيا	قصص - حكايات	10	07-23-2008 06:26 PM
اكثر من 10000 مسج	مـــــالكـ	مسجات الجوال - رسائل الجوال - mms & sms	33	07-09-2008 05:42 PM
بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه	مـــــالكـ	طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم	6	06-20-2008 07:10 PM
شرح اسماء الله الحسـنى	دكتور نوكيا	منتديات اسلاميه	29	06-19-2008 10:48 AM
خلق الارض في يومين (اعجاز علمي )	كون زون	منتديات اسلاميه	5	06-18-2008 02:14 AM

دليل	تحميل صور	مطبخ منال العالم	يوتيوب	منتدى	العاب للبنات فقط
دردشة	منتديات اسلاميه	العاب	منتدى	اغاني	افلام
مسجات	منتديات	مقاطع بلوتوث	برامج	دردشه	شات
ثيمات	نغمات	برامج جوال	طب	نكت	مركز تحميل
شعر	خواطر	اناشيد	افلام	اخبار الفن	صور
العاب فلاش	خريطه المنتدى	طبخ	ازياء	صور سيارات	قصص
صور فنانين	العاب	هكر	تصاميم	العاب جوال	كتب
منتدى العروس	اغاني	روايات	منتديات عامه	سياحه وسفر	افلام اجنبيه