الجنس واثره على البشرة،

نضارةالبشرةولمعان الشعر:
اكدالأطباءإلى أن النساءاللواتي يمارسن الجنس بشكل دوري لديهن مستويات أعلى من الإستروجين في الدم ممايؤدي إلى

زيادةنعومةالجلدولمعان الشعروأن العرق الذي يفرزه جسم الأنثى أثناءممارسةالجنس ينظف مسام الجلدممايعطي الجلدلمعاناإضافياوكماأن الممارسةالجنسيةتساعدفي حرق الدهون الزائدةوأنهاأكثرأنواع الرياضةفائدةحيث تؤدي إلى زيادةليونةالعضلات وارتفاع اللياقةالبدنيةمايعادل

السباحةلمدةعشرين دقيقة

دمتم بخير