امساك يد الزوج علاج للظغوط !!!!!

حبيبتي من تكون

سواءاً أكان الضغط الناتج عن العمل أو الأولاد أو حتى زحام
المواصلات فإليك هذا الحل السهل:
قومي بإمساك يد زوجك لتشعري وتشعريه براحة فورية.
كان هذا هو ملخص الدراسة التي نشرت في مجلة العلوم النفسية مؤخراً.
يقول مؤلف البحث الأستاذ المساعد للعلوم النفسية والعصبية بجامعة فيرجينيا
جيمس كوان:
"الإمساك باليد هي عادة الأطفال إلا أنها تنجح أيضاً مع الكبار".
*وقد وجد ((كوان)) أنه كلما زادت مخففات الضغط كلما كان الزواج ناجحاً.
لإجراء الدراسة، استعان كوان بـ16 سيدة متزوجة كن قد سجلن درجات عالية
في اختبار السعادة الزوجية وأجرى لهن أشعات بالرنين المغناطيسي عندمــا
وجهن بالضغط النفسي.
*ثم قام كوان بتعريض السيدات لنبضة كهربية خفيفة تارة على حدة وتارةً أخرى
عندما أمسكن بأيدي أزواجهن.
يقول كوان:
"في البداية أردنا أن نعرف رد فعل المخ عندما كن بمفردهن.
لدينا الآن فكرة عن طريقة رد فعل المخ على الضغط النفسي.
وجدنا أنه عندما أمسكن بأيدي شخص ما أدى ذلك إلى كون الجزء المسئول
عن التحفز في المخ أكثر هدوءاً".
*إلا أن كوان يؤكد أن الإمساك بيد الزوج بالتحديد جعلت المخ يسجل أعلى درجات
الاسترخاء. كما أشار كوان إلى أنه كلما كان الزواج سعيداً كلما كانت الاستفادة
من الإمساك بيد الزوج أكبر.
*فمن ضمن السيدات اللواتي اشتركن في الدراسة كانت الزوجات التي وصف
كوان زواجهن بـالزواج المثالي هن الأكثر استفادة من الإمساك بيد الزوج
من الزوجات الأخريات اللاتي لم يكن زواجهن على نفس الدرجة من السعادة.
*وقد وجد كوان أن جزء المخ المرتبط بالشعور بالألم كان الأكثر هدوءاً في
هؤلاء السيدات:
"إذا كان زواجك مثالياً فمن المؤكد أن الإمساك بيد الزوج يعتبر بمثابة مسكن للألم".
ياعيني
وبغض النظر عن كمية الاستفادة المرجوة فمن المؤكد وفقاً لـ كوان أن المخ
يعمل بشكل أفضل عندما يتواجد أحد للمساعدة.
يقول أحد تلاميذ كوان إن الأمر يبدو "وكأن المخ يتعاقد مع شخص ما للقيام بالعمل.
مما يخفف الضغط عن المخ".
يقول الدكتور تشارلز جودستين
وهو الإخصائي النفسي في مركز نيويورك الطبي
وأستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة نيويورك:
"يشكل التفاعل بين الأشخاص وقعاً هاماً على المشاعر والاحاسيس كما للمشاعر
تأثير كبير على الأداء الجسدي".
ويشير جودستين إلى أن الأدوية تستعمل في الغالب للتخلص من القلق على الرغم
من وجود وسائل أسهل لعمل ذلك.


منــقوووووول


اتمنى الراحة النفسية للجميع والهدوء في حياتهم

اخوكم حبيبتي من تكون ؟؟؟

!!!ADO!!!

҉ਿ°●أعضــ√ــ√ــأء غيــ√ــ√ــر●°ੀ҉
ابعدينيـ من عليـ الدنيا وخدينيـ من بلاد الحزنـ لبلادكـ اسير


سوفـ تبـ ق ـين حبا ليـ واماً لحبى ما حيتـ
فانـ كنتى معى عشقتك وان رحلتى اموتـ



... I Don't Say That I'm the Best
But
!! .. I Try To Prove It

احلى دنيا

طيب اذا كانت يده مو حلوة


احلى دنيا

احساس العالم

يعطيك الف عافيه اخوي

دمت بود

.. ° كلَ .. ماَخطيـ ـْت .. ° { اعاتبـَك } ° .. بْـ // ابتسَـامه °.. :

[movet=down]زوروا مـوقعنـا على الروابط التـاليه[/movet]

WWW.al33la.com

ورابط المنتـدى
www.al33la.com/vb

حبيبتي من تكون

اشكر لكم مروركم

واتمنى ان الموضوع يكون اعجبكم

واقول للعضو احلى دنيا

انو لما يكون في حب ماعاد للحلاوة دور

لان في مثل شامي يقول

حبيبه بحبه لو كان اسود ...... والباقي بعدين !!!!

يعني الحب هو الدور الاول والاساسي بهالشي

يكفي كدا .....


اخوكم حبيبتي من تكون ؟؟؟؟