التبولة

**Doodi** · 03-28-2008, 03:42 PM

[align=center]

[/align]

[align=center]

مقادير التبولة العادية:

ـ 3 باقات من البقدونس. ـ نصف باقة من النعناع.

ـ 3 أو 4 حبات من البندورة (الطماطم) .

ربع كوب من البرغل الناعم. ـ حبة أو حبتان من البصل. ـ عصير الحامض، زيت الزيتون، ملح وبهار حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

ـ يغسل البرغل وينقع ويترك جانباً.

ـ ينقّى البقدونس ويغسل ويصفى جيدا ثم يفرم فرما ناعما، يضاف إليه النعناع المغسول والمفروم بالطريقة نفسها. ـ يقشر البصل ويفرم ناعماً.

ـ تقطع البندورة إلى قطع صغيرة جداً.

ـ توضع جميع المكونات على البرغل في إناء عميق ويضاف إليه عصير الحامض والزيت والملح والبهار وتخلط المكونات بهدوء.

ـ وأخيرا تقدم التبولة باردة، بعد تزيين طبق التقديم بشرائح الخس أو الملفوف. [/align]

**احلى دنيا** · 03-28-2008, 03:52 PM

**Doodi** · 03-28-2008, 04:46 PM

أشكر حضورك الرائع أحلي دنيا
أميرة بردك وبجهدك الرائع
أقبلي أحلي البنات كل أحترام

logun · 03-28-2008, 07:17 PM

يـــــــــــاعيني على التبوله يسلموووووووو Doodi

**Doodi** · 03-29-2008, 01:01 AM

الشكر لك ولمرورك الرائع ... دائما ترفع من معنوياتي
أشكرك logun وأقبل تحياتي

03-28-2008, 03:52 PM	#2
احلى دنيا مراقبة منتدى الفن وبنات معدل تقييم المستوى: 10	من مواضيع احلى دنيا في المنتدى 0 أهمية الصداقة لطفلك 0 معجنات ايطاليه؟ 0 طريقة سلخ الذبيحه ( خروف العيد) فكرتونا خلصنا يا شطااار؟؟ 0 البيـــــــــــــتزا 0 طبق سهل ولذيذ؟ 0 فساتين زفاف كفساتين الاميرات 0 فطيره بالعسل والصنوبر 0 صباح العربية يستضيف ابطال سنوات الضياع? 0 أهمية تناول الألياف عند الأطفال،،، 0 دجاج بالبن الزبادي والكاري 0 مشروبات الشتاء؟؟ 0 سلطة المعكرونه بالطحينه لذيذه 0 طماطم محشية بالباذنجان مخلل لأسامة السيد 0 سجل حضورك باخر اكلة اكلتها 0 هلا تقرا التعليمات الموجوده على عبوات الاطعمه؟؟ 0 طبق الفاصوليا البيضاء؟ 0 المجدره 0 ساندويشات للتخلص من الكآبة ؟؟ 0 احلى نقشات حناء لاحلى عرائس 0 فطيرة سريعة

03-28-2008, 04:46 PM	#3
Doodi المراقــب العـــــام معدل تقييم المستوى: 10	أشكر حضورك الرائع أحلي دنيا أميرة بردك وبجهدك الرائع أقبلي أحلي البنات كل أحترام من مواضيع Doodi في المنتدى 0 الفتاة الحسناء 0 المرأة والضعف الجنسي 0 على هامش الورق 0 الرحيل 0 طوق النجاة للدنمارك!! 0 الي متي المقاطعة؟ 0 العرقسوس 0 طلبات الزواج 0 أهمية الصداقة لطفلك 0 فوائد ممارسة الجنس طبيا 0 الإيشارب.. 0 الثورة الجزائرية 0 الحيض 0 الغازات السامة تساعد في علاج أمراض الرئة 0 عين الديك 0 البابونج 0 اللين والرفـــق 0 حمدة ..... عمر الفرا 0 سجل الحضور 0 ثوره طبيه..!!

03-28-2008, 07:17 PM	#4
logun مشرف السيارات معدل تقييم المستوى: 3	يـــــــــــاعيني على التبوله يسلموووووووو Doodi من مواضيع logun في المنتدى 0 2) التعليق الهوائي AirMatic 0 حاسب السيارة الإلكتروني 0 الي ما يشتري يتفرج على الديكوووووورات 0 سيارةمرسيديس بينز Sl 55 Amg 0 جديد سيارات مرسيدس 0 درجات نارية اكشن بقيادة قائدها 0 الدفع الرباعي من شركة تيوتا Toyota 0 صور جنوط من شركة D.u.h 0 معلومات 0 القدس على زجاجات خمر اسرائيلية 0 رحلة الى سويسرا العرض الترويجي لشيفروليه الامارات 0 لا تغير زيت محرك السيارة إلى بعد 10000 إلى 15000 كم 0 لحظة حاسمة في حياة مدخن !! 0 اودي A3 0 صور لقطع خشب للمرسيدس الــs W220 0 مرسيديس بينز مايباخ 0 سيارات 4 لــــــــ مشعل الهاجري 0 سيارات 7 لــــــــ ابو حسين 0 2004 Porsche Carrera GT 0 عرض لبعض سيارات

03-29-2008, 01:01 AM	#5
Doodi المراقــب العـــــام معدل تقييم المستوى: 10	الشكر لك ولمرورك الرائع ... دائما ترفع من معنوياتي أشكرك logun وأقبل تحياتي من مواضيع Doodi في المنتدى 0 علم النفس القرآني 0 القوة الجنسية 0 يتطاول علي الأسلام 0 الأمراض التي يعالجها البابونيج 0 تسريحات الصيف القادم 0 الأذريون ... علاج 0 سلاطين عمان الحديث 0 الطبيعي بالجنسانية الإنسانية 0 سراويل الوسط الساقط 0 انقطاع اليوتيوب عن العالم 0 البلاء من أنفسنا 0 غشاء البكاره 0 الانسحاب الاجتماعي عند الأطفال 0 زنود الشعب 0 اسس الصداقة...الشافعي 0 غسيل المخ 0 ارشادات خاصة بغذاء الطفل فى العام الاول 0 غشاء البكارة.... (أسباب تمزقه وطرق اصلاحه) 0 التبول اللا إرادي عند الأطفال 0 دولة البوسعيديون في عمان

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سفيرة المطبخ اللبناني	Doodi	طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات	2	03-28-2008 04:44 PM