منتدى
العاب

 

 

منتديات خوخ ينتهي في 27-6-2008
رسائل قصيره sms
منتدى واحد طش ينتهي في 2_8_2008
وعدي ينتهي الاعلان في 10-7-2008
بوابة اي سكس ينتهي الاعلان في 19-7-2008

 

الفنان احلى الليالي ينتهي الاعلان في 2_9_2008  

شات-دردشة-دردشه-دردشة

 


 
العودة   منتديات برق > المنتديات الطبيه > علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل جميع المنتديات مقروءة
 

علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية مواضيع علم النفس,لمحه تعرفيه بعلم النفس, طرح مشاكل ومحاوله ايجاد الحلول, قصص النجاحات ,كيف تبدأ من الصفر,

 

 

رفع صور:: شات سعودي منتديات اغاني :: العاب : :: برامج نوكيا:  :: شات طرب - بلوتوث :: زواج :: فيديو

كلنا نسأل .. فكيف تكون قوة السؤال ؟؟

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
 
قديم 02-05-2008, 11:28 AM   #1
مشرف قسم علم النفس
 
الصورة الرمزية أسير الروح
 





معدل تقييم المستوى: 2أسير الروح is on a distinguished road
افتراضي كلنا نسأل .. فكيف تكون قوة السؤال ؟؟



كلنا نسأل ... فكيف تكون قوة السؤال ؟؟

بعض الناس يرون الأشياء كما هي عليه في الواقع و يقولون : لماذا ؟ إنني احلم بأشياء لم لا ؟

"جورج برناردشو"

يفكر معظمنا حين يرى إنسانا يتمتع بقدرات استثنائية أو قوى تتجاوز قدرة البشر في التعامل مع تحديثات الحياة بان هذا الشخص "يتمتع بحظ لا يوصف وبموهبة لا تقاس, ولا بد انه ولد وهو يتمتع بذلك" ولكن الواقع أن لعقل الإنسان قدره على التوصل إلى إجابات بسرعة اكبر من "أذكى" حاسب آلي يوجد على سطح الأرض , حتى لو أخذنا بعين الاعتبار التكنولوجيا المتناهية الدقة للحواسب الموجودة حاليا والتي تحسب بسرعة البليون من الثانية, ويمكننا القول انه يلزمنا بناءان بحجم البرج التوأم في كوالا لمبور (ماليزيا) أطول برجين في العالم لحفظ الإمكانيات التخزينيه لدماغك ! غير أن هذه الكتلة المكونة من مادة رمادية والتي لا يزيد وزنها كثيرا عن الكيلوجرام الواحد يمكنها أن تعطيك و قودا فوريا يجعلك قادرا على التواصل إلى حلول للحديثات التي تواجهك وخلق أحاسيس عاطفية تفوق أي تكنولوجيا متقدمة في جعبة العالم كله.
ولكن قدرات العقل في ذاتها لا تعني شيئا , شانها في ذلك شان حاسب آلي يحوي قدرات هائلة ,دون معرفة كيفية استرجاع واستخدام كل ما تم تخزينه فيه .ولا شك انك تعرف شخصيا (ربما كان أنت بالذات) اشترى جهاز حاسب آلي من احدث الأنواع ولكنه لم يستعمله قط لسبب بسيط وهو انه لم يكن يعرف كيف يفعل ذلك. فإذا كنت تريد الوصول إلى الملفات التي تحوي معلومات قيمه والموجودة في الحاسب الآلي فلا بد لك من أن تفهم كيف يمكنك استرجاع الملفات الموجودة فيه بطلب هذه الملفات عن طريق الدخول و الخروج بالنقر بالفأرة... فكيف يمكنك عمل ذلك و أنت لا تعرف طريقة الدخول والخروج أو طريقة استخدام الفأرة وهذا هو شأن الدماغ فان ما يمكنك من الوصول إلى ما تريده من الملفات الموجودة لديك هو قوة توجيه الأوامر عن طريق طرح السؤال على نفسك.









"الجواب الأجمل هو لمن يطرح سؤالا أكثر جمالا"



وهنا أريد أن أخبرك بأن الفرق بين الناس هو الفرق في الأسئلة التي يطرحونها باستمرار . فالبعض من الناس يعانون من الاكتئاب على نحو منتظم , لماذا ؟

فهم يمارسون حياتهم بحركات محدودة وحالة بدنية معرقلة.
ولكن الأهم من ذلك أنهم يركزون على أشياء تشعرهم بأنهم ثقلاء و مرتبكون , و قلقون , إذ أن نمط تركيزهم وتقييمهم يحد بدرجة خطيرة من خبراتهم العاطفية في الحياة. فهل يستطيع مثل هذا الشخص أن يغير من شعوره في لحظة واحدة ؟ أجل.
بمجرد تغيير تركيزه الذهني وإذا لم يستطع عن طريق التنويم الايحائي.



ما هي أسرع طريقة لتبديل التركيز؟


ببساطة بأن نطرح على أنفسنا سؤالا جيدا.
فحين يكون الناس مكتئبين فان السبب غالبا هو أنهم يسألون أنفسهم بانتظام أسئلة محبطة تسلبهم القوة مثل :
"ما لفائدة؟" , "لماذا نحاول؟" , "مجرد محاولة" , "إذا كان الأمر لا فائدة منه على أي حال؟!" , "لماذا أنا بالذات ؟" .
تذكر : اسأل وستلقى الجواب .
فإذا سألت سؤالا مزعجا فستتلقى إجابة مزعجة. فحاسبك الآلي الذهني مستعد دائما لخدمتك , ومهما كان السؤال الذي تسأله له فانه سيجيبك بالتأكيد. لذا فانك إن سألت : "لماذا لم أنجح في حياتي؟ " فيرد عليك حتى لو اخترع الجواب ! وقد يكون الجواب هو : " لأنك غبي "







س1
انظر لهذا السؤال :
لماذا أنا حزين
لماذا أنا مكتئب
لماذا أنا فقير
انظر لآخر ما قرأ وسمعت نفسك حزين , مكتئب , فقير




س2
ولكن إذا سألت نفسك
كيف أكون سعيدا
كيف أكون فرحا
أو ما هي الأشياء التي تسعدني
ما هي الأشياء التي تفرحني
كيف أكون غنيا
انظر لآخر ما قرأت وسمعت نفسك سعيد , فرح , غني




فكر في هذين السؤالين وإذا لم تستطع أن تغير طريقة تفكيرك بنفسك فيمكن تغيير طريقة تفكيرك عن طريق الاسترخاء التنويم الايحائي..



(من كتاب المدرب الشهير انتوني روبنز ) (أيقظ قواك الخفية )


منتديات مزايين1-2-2008

من مواضيع أسير الروح في المنتدى
0 فن التعامل مع المخطئ (موضوع مفيد جدا))
0 بعضهم يرى إرتباطه بالجنون
0 ما هي مواصفات الرجل المثالي؟
0 فتاة تفرز عيناها مواد صلبة حيرت أطباء مستشفى المجمعة
0 أمراض يعالجها الزنجبيل
0 مارأيك في تشابك الايدي في الاماكن العامة ؟
0 ما الحب الذي يحتاجه ادم من حواء.. ؟
0 لحوم الإبل ... تشفي من الحمى وعرق النساء وآلام الأكتاف المزمنة وحرقة البول
0 عندما نتحكم في درجة الحرارة وضربات القلب!! أحدث طرق العلاج البديل
0 مهارات مهمة لتربية أبنائك
0 تمرين رائع لاكتساب الطلاقة واللباقة وسرعة البديهة
0 أشواك الآخرين
0 «غسيل المخ»: مؤثرات منظّمة تشل القدرة على التفكير المستقل (
0 مرض فقدان الشهية العصبي
0 عادات نفعلها..لها معنى في علم النفس





أسير الروح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
 
قديم 02-06-2008, 01:00 AM   #2
المراقـــــــب العـــــام
 
الصورة الرمزية Doodi
 






معدل تقييم المستوى: 10Doodi is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل ICQ إلى Doodi إرسال رسالة عبر مراسل AIM إلى Doodi إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Doodi إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى Doodi
افتراضي

أخي أسير الروح
طرحك للموضوع رائع وجميل
كل الأمور تحل بأبتسامة وضحكه، اذا كان الانسان سعيدا تفتحت حتي مداركه للأمور
تقبل مروري بود

منتديات مزايين1-2-2008

من مواضيع Doodi في المنتدى





ealqadi@msn.com

Doodi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
 
قديم 02-07-2008, 09:31 PM   #3
مشرف قسم علم النفس
 
الصورة الرمزية أسير الروح
 





معدل تقييم المستوى: 2أسير الروح is on a distinguished road
افتراضي

شاااكيرين مرورك يا عسل

منتديات مزايين1-2-2008

من مواضيع أسير الروح في المنتدى
0 خطف واغتصاب خادمة فيليبينية حتى اصابتها بنزف شديد في منطقة معزولة الثلاثاء الماضي.
0 تصفيات كأس اوروبا 2008: روسيا تؤجل تأهل انكلترا وكرواتيا وتدخل في دائرة المنافسة
0 الفرق بين الشباب والبنات عند العزايمـ؟؟
0 وداعا للتجسس بعد اليوم مع SunBelt CounterSpy™ V2
0 أهمية الجنس وخطورته !
0 السعودي حسين عبدالغني : يصف الصحافة السعودية بالمتسبب الحقيقي خلف بطاقاته الحمراء
0 المراهقه من الألف الى الياء..
0 اليوم تنطلق الثيران الإسبانية: الريال على خط النار والبرشا يهدد بالأربعة الكبار
0 علاقة الأم بابنتها المراهقة
0 ما الحب الذي يحتاجه ادم من حواء.. ؟
0 عبارات موحية بأمل جديد
0 إذا ما ضحكت مرجوووووووووووووووع
0 اقتُلها قبل أن تقتُلك
0 ضمن مباريات كأس العالم للناشئين: تونس تهزم أمريكا بثلاثية وألمانيا تخلط الأوراق
0 الهلال يحكم قبضته على الديربي السعودي بثلاثية ... والأهلي يعود في الشوط الثاني ويعادل





أسير الروح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
 
قديم 02-08-2008, 11:42 PM   #4
-||[عضو منــورنـا]||-
 





معدل تقييم المستوى: 0وافي ويكفي is on a distinguished road
افتراضي

تسلم يا الطيب...

منتديات مزايين1-2-2008


وافي ويكفي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
رد


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصف النبي r وصفاته أسير الروح منتديات اسلاميه 0 02-08-2008 02:44 PM
وصف الرسول كاملا ارجو التثبيت !!!ADO!!! منتديات اسلاميه 2 10-29-2007 04:19 AM
منهج الرسول صلى الله عليه وسلم فى تربية الأطفال ساري اطفال - تربية الاطفال 2 09-01-2007 01:46 PM
قصص الأنبياء والرسل كامله ( ادم _ادريس _هود _صالح _لوط _ ابراهيم )عليهم السلام بنت السعوديه قصص - حكايات 5 08-21-2007 12:26 AM
مائة وسيلة لنصرة رسولنا صلى الله عليه وسلم $$$المجنوون$$$ منتديات اسلاميه 3 08-13-2007 09:37 AM

>
ألعاب

 

شات كتابي-شات صوتي-دردشة كتابية-دردشة صوتية-دردشة صوتية سعودية

صور حلوة-جاب-منتديات-حضرموت


Powered by vBulletin® Version 3.6.9
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.1.0

تـعـريب » شـبـكـة عـرب فـور هـوسـت

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.
  تصميم المبدعون
منتديات برق منتديات عربية سعودية خليجية سنية يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما يشنر في منتديات برق هو ملك لاصحابه