|
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|||||||
| التسجيل | مركز تحميل برق | قائمة الأعضاء | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
| طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات طبخ - مطبخ اكلات معجنات حلويات طريقة طبخ الذ واشهى المأكولات البحرية و الصينية و الاسترالية والعربية |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
#1 | |||||
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
![]()
معدل تقييم المستوى: 4
![]() |
المقادير:::....
6 حبات طماطم متوسطة الحجم. · 4 حبات خيار. · 3 حبات فليفلة خضراء وحمراء وصفراء. · 3 بصلات. · 2/1 كيلو جبن فيتا. · 4 ملاعق أكل زيت زيتون. · نصف كأس زيتون أسود وأخضر بدون نواة ومقطع. · ملعقة أكل خل. · 2/1 ملعقة صغيرة من الأوريغانو (الزعتر الافرنجي الجاف). .............................. . طريقة التحضير:::.... 1_- تفرم الطماطم وتقطع جميع الخضار إلى شرائح رفيعة. 2- توضع الخضار في طبق السلطة ويضاف إليها قطع الجبن والزيتون ثم يصب فوقها الخل وزيت الزيتون ويخلط جيداً. 3- يرش الأوريغانو على سطح الطبق ويقدم. |
|||||
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| رجيم لانقاص الوزن ( تخسر 30 كيلو في 9 اسابيع ) فط | محمد الجهني | طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم | 4 | 10-31-2007 08:43 AM |
| فصيلة دمك وما يناسبها وما يضرها من الاطعمه | فيصل | طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم | 2 | 09-25-2007 07:18 AM |
![]() |