هشاشه العظام00000000

الغلا · 12-16-2007, 02:48 AM

هشاشة العظام

http://www.medicaljordan.com/DisVIn.asp?DiseaseID=30
لا بد أن نعرف أن هشاشة العظام مرض منتشر في بلادنا كما هو في العالم العربي ويجب على الجميع إدراك ماهيّة هذا المرض وكيف بالإمكان تفاديه ومعرفة الأنواع المختلفة من أساليب التشخيص والعلاج.
بشكل مختصر تعرف: الهشاشة بأنها مرض استقلابي يصيب العظام ويؤدي إلى ترققها وبالتالي لتعرضها للكسور لأي إصابة خفيفة؟!
قد يبدو ذلك بسيطاً إلا أن المرأة لا ترغب في عظم هش يتكسّر لأتفه الأسباب وقد تصبح عاجزة عن التحرك في سن متقدمة ومعتمدة على الآخرين في خدمتها. هذا كله قد يؤدي إلى شعور بنقص في الكرامة و الاكتئاب.
السؤال الأول : ما هي العوامل التي قد تجعل من مريض ما معرّض للهشاشة؟!
أولاً: العمر، إذا كان أكثر من (65) سنة (للنساء).
ثانياً: سن اليأس المبكر، إذا كان قبل (40) سنة.
ثالثاً: تاريخ عائلي للكسور ناتجة عن الهشاشة.
رابعاً: استخدام علاجات (كالكورتيزون) لفترات تتجاوز (3) أشهر، بجرعات أكبر من 7.5 ملغم يومياً.
خامساً: وجود زيادة إفراز من الغدة جارة الدرقية.
سادساً: النساء من أصل قوقازي أو آسيوي.
سابعاً: الوزن أقل من 57 كغم أو النحافة الشديدة.
ثامناً: التدخين، شرب الكحول والمنبهات بشكل كبير.
تاسعاً: قلة توفر مادة الكالسيوم في الطعام.
عاشراً: انقطاع الدورة الشهرية قبل سن اليأس لمدة (6) أشهر أو أكثر.
الحادي عشر: الضعف الجنسي عند الرجال والنساء نتيجة أمراض في الغدد.
الثاني عشر: أن تكون مصاباً بأمراض مثل: الروماتيزم أو زيادة إفراز الغدة الدرقية.
الثالث عشر: أن تستخدم أدوية بشكل مستمر مثل: مادة المميع للدم (Heparin) و مضادات التشنج.
هذه العوامل الأكثر أهمية ويجب على القطاع الطبي والشعبي إدراكها حتى يتم إجراء اللازم وتجنب الكسور في المستقبل
ومضاعفاتها.

السؤال الثاني: متى وكيف يتم التشخيص والعلاج؟
ننصح الناس المعرضين للهشاشة بعمل فحص تشخيصي إذا كانوا من الفئات التالية:
1. النساء أكبر من 65 سنة.
2. الرجال أكبر من 70 سنة.
3. المستخدمين لدواء ( الكورتيزون) لأكثر من 3 أشهر.
4. الذين تعرضّوا لكسر في العمود الفقري أو كسر نتيجة إصابة خفيفة.
5. إذا كنت من الفئات المذكورة في السؤال السابق ننصح بفحصك.

كيفية عمل تشخيص الهشاشة تعتمد على وجود الجهاز المناسب في منطقتك، وبشكل عام فإن أكثر الأجهزة فاعلية وأقلها تعقيداً هو جهاز: (DEXA). يعتمد هذا الجهاز على أشعة (X) بجرعات قليلة جداً وتتعرض للأشعة لفترة بسيطة ( أقل من دقيقة) في الأجهزة الجديدة.
عادة تؤخذ صور لمنطقة العمود الفقري والتقاء عظمة الفخذ مع الحوض، يقوم جهاز الحاسوب بقراءات معينة يتم مقارنتها مع قراءات ثابتة وينتج عن ذلك نتيجة (T-score) وكذلك (Z-Score).
بناءً على هذه النتائج قد تكون مصاباً بالهشاشة أو ما قبل الهشاشة أو لا تكون مصاباً.

السؤال الثالث: هل الرجال معرّضون للهشاشة؟
نتكلم دائماً عن النساء والهشاشة، لكن الرجال بشكل عام قد يكونون معرضين للهشاشة. معظم أسباب الهشاشة في الرجال تكون ناتجة عن أسباب ثانوية كالأدوية، التدخين، أمراض الجهاز الهضمي، الضعف الجنسي. طبعاً هرمون الأستروجين هو الحامي الأكبر ضد الهشاشة في النساء وبعد سن اليأس وبهبوط مستواه في الدم يزول الواقي الأهم وبما أن عظام النساء أصغر وتنمو بشكل أسرع من الرجال فإنها تكون معرّضة بشكل أكبر للهشاشة بعد تناقص هرمون الأستروجين.

السؤال الرابع: كيف نمنع حدوث الهشاشة وكيف نعالج الهشاشة؟
الوقاية خير من العلاج، ننصح الأشخاص المعرّضين للهشاشة بالقيام بما يلي:
1. عدم التدخين والتقليل من المشروبات الروحية والمنبهات.
2. عدم إنقاص الوزن بشكل كبير والمحافظة على وزن مثالي.
3. ضمان حصولنا على كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين (د) من الغذاء.
4. القيام بنشاطات رياضية بشكل مستمر.
5. تجنب الأدوية التي يمكن أن تتسبب بالهشاشة إذا أمكن.
6. أخذ الهرمونات الناقصة بجرعات طبيعية، كهرمون الذكورة عند الرجال كبار السن أو المصابين بالضعف الجنسي.
طبعاً هناك علاجات قد يستخدمها الشخص لتجنب الهشاشة مثل (Bisphosphonates)، أوRaloxifine أو هرمون الأستروجين.
أما الأدوية التي قد يستخدمها الشخص كعلاج للهشاشة فهي كما ذكر سابقاً بالإضافة إلى مشتقات (Vit D)، هرمون الغدة جارة الدرقية و ( Calcitorin).

السؤال الخامس: من هو الطبيب المناسب لعلاج الهشاشة؟!
إن هشاشة العظام مرض استقلابي والشخص المناسب لذلك هو اختصاصي الغدد الصماء ولكن ذلك لا يمنع أن يقوم طبيب النسائية والتوليد، أو طبيب أمراض الروماتيزم بمعالجة المريض أو المريضة في الحالات البسيطة والتي لا تكون ناتجة عن أسباب ثانوية.

أخيراً، يجب على الكل الانتباه لهذا الموضوع وعدم الاستخفاف به والاستشارة الطبية عند الضرورة

منقوووووووووووووووووووووووووووووووووول

مينوو · 12-16-2007, 09:24 AM

مشكورة على هذه المعلومات المهمه والمفيده
تقبلي مروري
ودمتي بتقدم مستمر

النورس الحزين · 12-16-2007, 11:40 AM

مشكوره الغلا
على اهتمامك بهذا النمط من المواضيع الهادفه
والغنيه بهذه المعلومات
ولكن اسمحي لي ان انبه من شيئ
الا وهو شرب الكوكا كولا او الببسي
فهي ايضا من اسباب انتشار مرض هشاشة العظام
تقبلي مروري
دمتي بحب
النوورس الحزين

12-16-2007, 02:48 AM	#1
الغلا -\|\|[عضو فعال]\|\|- معدل تقييم المستوى: 1	هشاشه العظام00000000 هشاشة العظام http://www.medicaljordan.com/DisVIn.asp?DiseaseID=30 لا بد أن نعرف أن هشاشة العظام مرض منتشر في بلادنا كما هو في العالم العربي ويجب على الجميع إدراك ماهيّة هذا المرض وكيف بالإمكان تفاديه ومعرفة الأنواع المختلفة من أساليب التشخيص والعلاج. بشكل مختصر تعرف: الهشاشة بأنها مرض استقلابي يصيب العظام ويؤدي إلى ترققها وبالتالي لتعرضها للكسور لأي إصابة خفيفة؟! قد يبدو ذلك بسيطاً إلا أن المرأة لا ترغب في عظم هش يتكسّر لأتفه الأسباب وقد تصبح عاجزة عن التحرك في سن متقدمة ومعتمدة على الآخرين في خدمتها. هذا كله قد يؤدي إلى شعور بنقص في الكرامة و الاكتئاب. السؤال الأول : ما هي العوامل التي قد تجعل من مريض ما معرّض للهشاشة؟! أولاً: العمر، إذا كان أكثر من (65) سنة (للنساء). ثانياً: سن اليأس المبكر، إذا كان قبل (40) سنة. ثالثاً: تاريخ عائلي للكسور ناتجة عن الهشاشة. رابعاً: استخدام علاجات (كالكورتيزون) لفترات تتجاوز (3) أشهر، بجرعات أكبر من 7.5 ملغم يومياً. خامساً: وجود زيادة إفراز من الغدة جارة الدرقية. سادساً: النساء من أصل قوقازي أو آسيوي. سابعاً: الوزن أقل من 57 كغم أو النحافة الشديدة. ثامناً: التدخين، شرب الكحول والمنبهات بشكل كبير. تاسعاً: قلة توفر مادة الكالسيوم في الطعام. عاشراً: انقطاع الدورة الشهرية قبل سن اليأس لمدة (6) أشهر أو أكثر. الحادي عشر: الضعف الجنسي عند الرجال والنساء نتيجة أمراض في الغدد. الثاني عشر: أن تكون مصاباً بأمراض مثل: الروماتيزم أو زيادة إفراز الغدة الدرقية. الثالث عشر: أن تستخدم أدوية بشكل مستمر مثل: مادة المميع للدم (Heparin) و مضادات التشنج. هذه العوامل الأكثر أهمية ويجب على القطاع الطبي والشعبي إدراكها حتى يتم إجراء اللازم وتجنب الكسور في المستقبل ومضاعفاتها. السؤال الثاني: متى وكيف يتم التشخيص والعلاج؟ ننصح الناس المعرضين للهشاشة بعمل فحص تشخيصي إذا كانوا من الفئات التالية: 1. النساء أكبر من 65 سنة. 2. الرجال أكبر من 70 سنة. 3. المستخدمين لدواء ( الكورتيزون) لأكثر من 3 أشهر. 4. الذين تعرضّوا لكسر في العمود الفقري أو كسر نتيجة إصابة خفيفة. 5. إذا كنت من الفئات المذكورة في السؤال السابق ننصح بفحصك. كيفية عمل تشخيص الهشاشة تعتمد على وجود الجهاز المناسب في منطقتك، وبشكل عام فإن أكثر الأجهزة فاعلية وأقلها تعقيداً هو جهاز: (DEXA). يعتمد هذا الجهاز على أشعة (X) بجرعات قليلة جداً وتتعرض للأشعة لفترة بسيطة ( أقل من دقيقة) في الأجهزة الجديدة. عادة تؤخذ صور لمنطقة العمود الفقري والتقاء عظمة الفخذ مع الحوض، يقوم جهاز الحاسوب بقراءات معينة يتم مقارنتها مع قراءات ثابتة وينتج عن ذلك نتيجة (T-score) وكذلك (Z-Score). بناءً على هذه النتائج قد تكون مصاباً بالهشاشة أو ما قبل الهشاشة أو لا تكون مصاباً. السؤال الثالث: هل الرجال معرّضون للهشاشة؟ نتكلم دائماً عن النساء والهشاشة، لكن الرجال بشكل عام قد يكونون معرضين للهشاشة. معظم أسباب الهشاشة في الرجال تكون ناتجة عن أسباب ثانوية كالأدوية، التدخين، أمراض الجهاز الهضمي، الضعف الجنسي. طبعاً هرمون الأستروجين هو الحامي الأكبر ضد الهشاشة في النساء وبعد سن اليأس وبهبوط مستواه في الدم يزول الواقي الأهم وبما أن عظام النساء أصغر وتنمو بشكل أسرع من الرجال فإنها تكون معرّضة بشكل أكبر للهشاشة بعد تناقص هرمون الأستروجين. السؤال الرابع: كيف نمنع حدوث الهشاشة وكيف نعالج الهشاشة؟ الوقاية خير من العلاج، ننصح الأشخاص المعرّضين للهشاشة بالقيام بما يلي: 1. عدم التدخين والتقليل من المشروبات الروحية والمنبهات. 2. عدم إنقاص الوزن بشكل كبير والمحافظة على وزن مثالي. 3. ضمان حصولنا على كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين (د) من الغذاء. 4. القيام بنشاطات رياضية بشكل مستمر. 5. تجنب الأدوية التي يمكن أن تتسبب بالهشاشة إذا أمكن. 6. أخذ الهرمونات الناقصة بجرعات طبيعية، كهرمون الذكورة عند الرجال كبار السن أو المصابين بالضعف الجنسي. طبعاً هناك علاجات قد يستخدمها الشخص لتجنب الهشاشة مثل (Bisphosphonates)، أوRaloxifine أو هرمون الأستروجين. أما الأدوية التي قد يستخدمها الشخص كعلاج للهشاشة فهي كما ذكر سابقاً بالإضافة إلى مشتقات (Vit D)، هرمون الغدة جارة الدرقية و ( Calcitorin). السؤال الخامس: من هو الطبيب المناسب لعلاج الهشاشة؟! إن هشاشة العظام مرض استقلابي والشخص المناسب لذلك هو اختصاصي الغدد الصماء ولكن ذلك لا يمنع أن يقوم طبيب النسائية والتوليد، أو طبيب أمراض الروماتيزم بمعالجة المريض أو المريضة في الحالات البسيطة والتي لا تكون ناتجة عن أسباب ثانوية. أخيراً، يجب على الكل الانتباه لهذا الموضوع وعدم الاستخفاف به والاستشارة الطبية عند الضرورة منقوووووووووووووووووووووووووووووووووول من مواضيع الغلا في المنتدى 0 خبز توست بالدجاج 0 افضل اوقات الجماع بقصد الحمل 0 لشد الصدر والجسم دون رياضة مرررررررررة سهلة 0 هل تعلم ماذا يوجد داخل الكعبة ؟؟؟ 0 جفاف الفم أثر المعاشرة الجنسية لدى الزوجه 0 مهم لنصرة وشفاعه الرسول صلى الله علية وسلم 0 ماذا تفعل قبل فض البكاره 0 أسباب الألم أثناء الاتصال الجنسي عند المرأة 0 هل نحن في حاجه إلى ثقافه جنسيه؟ 0 اسرار النوم علي الجانب الايمن 0 افضل واصعب ثلاث طرق للجماع صراحة متعبة وقويه للممارسة الجنسية 0 الاطفال والكذب 0 زفات من الاعضاء 0 حكم قراءة القصص الجنسية .. والخيال الجنسي 0 ©؛°¨°؛© أثـــــــارة الرجـــل ©؛°¨°؛©

12-16-2007, 09:24 AM	#2
مينوو عضو مطرود معدل تقييم المستوى: 0	مشكورة على هذه المعلومات المهمه والمفيده تقبلي مروري ودمتي بتقدم مستمر من مواضيع مينوو في المنتدى 0 لمن يردي التخلص من العادة السريه 0 كيف تتخلص من عظم السمك اذا علق في الحلق 0 قناع الجزر والعسل للبشرة الحساسة 0 قشرة الرأس Dandruff 0 الرجل الذي تنهار أمامه المرأة 0 عمليات الليزر والانتر لايزيك 0 أطلق العنان لقدراتك وكن من الناجحين 0 خطورة القيء على الأطفال الصغار والكبار 0 الحمى ارتفاع درجة حرارة الاطفال والرضع Fever 0 ادحث موديلات مفارش السرير شي خيالي وروعه لا يفوتكم 0 صوت الفتاة سلاح من الحنان والعاطفة القوية ! 0 مشروبات تساعد على تجنب الدوخة او الدوار 0 للعيون لغة تحاكي الجمال 0 مواطن أمريكي يهدد بقتل بوش 0 طريقة تنظيف القولون

12-16-2007, 11:40 AM	#3
النورس الحزين -\|\|[عضو ممـيز]\|\|- معدل تقييم المستوى: 2	مشكوره الغلا على اهتمامك بهذا النمط من المواضيع الهادفه والغنيه بهذه المعلومات ولكن اسمحي لي ان انبه من شيئ الا وهو شرب الكوكا كولا او الببسي فهي ايضا من اسباب انتشار مرض هشاشة العظام تقبلي مروري دمتي بحب النوورس الحزين من مواضيع النورس الحزين في المنتدى 0 قـلـبـي الـحـزيـن 0 هل تعلم متى يموت قلبك ؟ 0 برنامج يزيد من مشاركاتك بالمنـتدى الى 1000مشاركه 0 هل تعلم أن نجمة أسرائيل في جهازك ؟؟؟ 0 بـــــــطاقــــــة حـب 0 دمر ملفات الماضي 0 أرجوكي ابتعدي 0 وصايا الى الاباء والامهات 0 الفرق بين قبلة المرأه والرجل 0 استــــــــــلابات الحرب النفسية الإعلامـــــــــية 0 هـــل من الممكن ان تحب شخص بعمرك ما رأيته 0 تذكرني حبيبي 0 بغـــــــــــداد لا لا تتألمي 0 كيـف نتعـامـل مـع بعـض فـي المنـتــدى 0 حبيبي anwras_al7azen@hotmail.com yahoo al.7ajaj انـــــ للـــشـــــــيطان ظـلا وانـــي لـــــــبرق ســـــــــيفا فـهـاكــمــ انــا الـيـومــ بــيــنــكــمــ مـن جـديـد بــوجـه اخـر وبـأهاب اخر Ϡ₡ ۩۝۩Ϡ₡ألنـــ الحزين ــورس ₡۩۝۩ Ϡ₡

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

دليل	تحميل صور	مطبخ منال العالم	يوتيوب	منتدى	العاب للبنات فقط
دردشة	منتديات اسلاميه	العاب	منتدى	اغاني	افلام
مسجات	منتديات	مقاطع بلوتوث	برامج	دردشه	شات
ثيمات	نغمات	برامج جوال	طب	نكت	مركز تحميل
شعر	خواطر	اناشيد	افلام	اخبار الفن	صور
العاب فلاش	خريطه المنتدى	طبخ	ازياء	صور سيارات	قصص
صور فنانين	العاب	هكر	تصاميم	العاب جوال	كتب
منتدى العروس	اغاني	روايات	منتديات عامه	سياحه وسفر	افلام اجنبيه