 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
||||
 |
|
 |
 |
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
| | | | | |
|
|||||||
| التسجيل | مركز تحميل برق | قائمة الأعضاء | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
| طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم طب - صحة الطب البديل الاعشاب و العلاج بالاعشاب علاج المرض و الريجيم |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
10-09-2007, 12:30 AM
|
#1 | |||||
|
-||[عضو مشارك]||-
معدل تقييم المستوى: 0
 |
سبعة أشياء أحذرها بعد الأكل
سبعة أشياء أحذرها بعد الأكل
وهي كل التي: 1- لا تــدخـــن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تـأكـل الـفـواكـه مـبـاشـرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا تـشـرب الـشـاي مـبـاشـرة وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم. 4- لا تـرخـي حــزام الـبـطـن حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها. 5- لا تـســبــح الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف ( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 6- لا تــتـــمــشـى من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 7- لا تـنــام مــبـاشـــرة إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي تحياتي: أميرة الأحساس
|
|||||
|
|
|
10-09-2007, 12:35 AM
|
#2 |
|
BEST OF THE BEST
معدل تقييم المستوى: 10
|
اممممممممممممممم
ده انا على كده بضمر صحتى ههههههههههههه شكرا يا قمر على الموضوع
҉ਿ°●أعضــ√ــ√ــأء غيــ√ــ√ــر●°ੀ҉ ابعدينيـ من عليـ الدنيا وخدينيـ من بلاد الحزنـ لبلادكـ اسير سوفـ تبـ ق ـين حبا ليـ واماً لحبى ما حيتـ فانـ كنتى معى عشقتك وان رحلتى اموتـ  ... I Don't Say That I'm the Best But !! .. I Try To Prove It .   
|
|
|
|
|
10-09-2007, 04:12 AM
|
#3 |
|
-||[عضو ممـيز]||-
معدل تقييم المستوى: 4
|
 دمتي بود عطر سوريا
في خاطري كلمتين إن قلتها كافي
أمانة الله عليك إن غبت عن عينك لايكون قلبك مثل قلب الزمن جافي مع كل دمعة تذكر رعشة يديني ومع كل ضحكة تذكر قلبي الوافي 
|
|
|
|
|
10-09-2007, 08:48 AM
|
#4 |
|
عضو مطرود
معدل تقييم المستوى: 0
|
 نورتي منتدى الطب واسعدتني انتظر جديدك ودمت بود
|
|
|
|
|
10-09-2007, 08:37 PM
|
#5 |
|
فارس المنتدى
معدل تقييم المستوى: 5
|
موضوع رائع ومهم جزاك الله خيراا
وتسلم ايدك بكل ماسطرت لنا وتسلم على مجهودك الرائع تقبل مرورى مع مزيد من التقدم والرقى  زورو
 زورو |
|
|
|
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب منها النحافه والسمنه | مـــــالكـ | طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم | 7 | 10-10-2008 07:55 AM |
| اروع قصه رومنسيه كويتيه سعوديه | دكتور نوكيا | قصص - حكايات | 15 | 10-07-2008 01:00 PM |
| سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل | الغلا | طبخ - مطبخ - اكلات - حلويات - معجنات | 3 | 12-18-2007 03:43 AM |
 |
